Cítíš se ztuhle, unaveně nebo prostě jen víš, že bys svému tělu mohla dát víc péče? Možná tě bolí záda, máš zkrácené svaly nebo ti chybí síla v jádru těla. A možná tě už nebaví kurzy, které se zaměřují jen na jednu věc. Právě proto vznikl Protahuj & Posiluj – kombinovaný kurz, který spojuje to nejlepší ze strečinku, funkčního...